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聚乙烯蜡厂家分享捏塑料泡泡纸或有助于减压

文章出处:网责任编辑:青岛赛诺作者:青岛赛诺人气:-发表时间:2016-09-05 11:50:00【

 

  在拆下商品的外包装时,也许很多人会有着把泡泡捏破的冲动。为什么人看到塑料泡泡纸就想捏呢?目前没有搜索到这方面的相关研究,但聚乙烯蜡厂家了解,或许我们可以从一些心理学理论和其它研究来进行阐释。

捏塑料泡泡纸或有助于减压
塑料泡泡纸或有助于减压

  1、捏塑料泡泡纸等同于放松训练

  放松训练是指使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程。肌肉放松法是放松训练中的一种形式,它是通过身体肌肉反复绷紧、放松的练习达到放松的效果,可以减少紧张和焦虑。

  其实捏塑料泡泡也类似于肌肉放松训练,通过捏泡泡这样精细的动作可以带动小肌肉的绷紧、放松,从而使人的神经系统释放压力,体验到放松的感觉。

  2、捏塑料泡泡纸或可减压

  《印度时报》曾报道减压的最好方式是发呆。美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究人员招募了一组健康志愿者,对他们的脑功能进行了检测。结果发现,心无杂念、脑子里什么也不想的时候,大脑中的α脑电波得到加强。这种特殊的脑电波位于大脑的最外层皮质,可以抑制信息超载,让人们的注意力和意念更加集中,从而改善情绪、减轻压力,缓解焦虑不安。

  这对大部分人来说是个好消息,但有些人却很难做到让大脑放空,而借由简单重复性的动作可以起到相同的效果。重复性动作可以让大脑处于“自我运行”的模式,排解压力思绪。澳大利亚前总理吉拉德自称靠织毛衣来减压,她表示织毛衣这种重复性动作可以吸引许多注意力,降低大脑运转速度,令人放松。像捏塑料泡泡纸、转笔等重复性的动作也可以帮助我们进入出神状态。

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